对于比基尼部位肉多的情况，可以尝试以下几种方法来改善：

    1. 健康饮食：避免暴饮暴食，尽量选择低热量、高纤维的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等。同时，保持足够的水分摄入，有助于减少体内脂肪的积累。

    2. 适度运动：针对比基尼部位进行适当的运动，如瑜伽、普拉提等，可以增强肌肉，提高新陈代谢，有助于减少局部脂肪的积累。

    3. 穿塑身衣：穿塑身衣可以帮助调整身体线条，让比基尼部位看起来更紧致。

    4. 吸脂手术：如果以上方法无法达到满意的效果，可以考虑吸脂手术。吸脂手术可以将比基尼部位的脂肪抽吸出来，达到局部塑形的效果。

    需要注意的是，吸脂手术属于整形美容手术，需要选择正规的整形美容医院进行手术。同时，手术前需要进行全面的身体检查，确保身体健康状况符合手术要求。